Polecane książki obyczajowe

Lubimy czytać powieści odnoszące się do prawdziwego życia. Interesują nas historie nawiązujące do znanych nam problemów. Polecane książki obyczajowe spełniają te oczekiwanie. Sprawdźmy, jak wiele emocji będą w stanie nam zaoferować. Czytanie książek to jedna z najprzyjemniejszych form spędzania czasu wolnego. Ta kształcąca rozrywka doskonale …

Poznaj szczegóły

Książki, które zmieniają życie

Szukasz ciekawych książek do czytania? Prezentujemy listę lektur godnych przeczytania. Mocno wierzymy, że czytanie i kształcenie się jest odpowiedzią na lepsze życie. I ostatecznie wolność. Nelson Mandela powiedział to najlepiej: „Edukacja to najpotężniejsza broń, której możesz użyć, by zmienić świat”. Spośród setek książek, które pochłonęliśmy …

Poznaj szczegóły

Dlaczego warto czytać książki przed snem?

Regularne czytanie to zdrowy nawyk, który należy wyćwiczyć. Obcować z książkami można zawsze i wszędzie, ale dowiedziono, że warto czytać książki przed snem. Z tego przyjemnego przyzwyczajenia płynie szereg korzyści zdrowotnych. Książka przed snem jest lepsza niż film – http://www.psychoskok.pl/aktualnosci/dlaczego-ksiazka-jest-lepsza-niz-film/ W codziennym życiu jest sporo …

Poznaj szczegóły

Co czytać? Szukasz ciekawej książki?

Co czytać? To pytanie najczęściej zadawane przez czytelników. Ilość dostępnych lektur jest imponująca, ale w nadmiarze łatwo się pogubić. Jeżeli szukasz ciekawej książki, powinieneś poznać te propozycje. Choć stan czytelnictwa w Polsce nie ma się najlepiej, na rynku księgarskim bezustannie pojawiają się nowe lektury. Każdego …

Poznaj szczegóły

Co czytać? Szukasz ciekawej książki?

Zastanawiasz się co czytać? Szukasz ciekawej książki? W dzisiejszych czasach jest wiele doskonałych thrillerów  – wiele z nich jest bardziej złowróżbnych i bardziej mrożących krew w żyłach niż aktualne tytuły na listach bestselerów. Jest tak wiele historii do wyboru, o których mało wiesz. Podobnie jak …

Poznaj szczegóły

Dobry thriller – książka, która wciąga

Dobry thriller, który wciąga, sprawi, że zapomnisz oddychać, obudzisz się w nocy, rzucasz się i skręcasz, i natychmiast chcesz wrócić do czytania książki, dodatkowo zmuszasz znajomych i rodzinę do czytania i dzielenia się swoimi wrażeniami, opisujesz fragmenty lektury. Thrillery są mieczem obosiecznym: czasami trzeba zatrzymać …

Poznaj szczegóły

Pisanie redukuje stres

Według nowych badań opublikowanych w British Journal of Health Psychology pisanie o pozytywnych emocjach może pomóc zmniejszyć stres i niepokój. Wcześniejsze badania wykazały również, że pisanie o negatywnych emocjach –  może poprawić zdrowie psychiczne. I wydaje się, że wpływa to również na zdrowie fizyczne. Zastanawiasz …

Poznaj szczegóły