gabinet-psychoslogiczny
Zobacz również
Jak uniknąć wypalenia zawodowego?
„Wypalenie zawodowe” jest terminem używanym do opisania uczucia niemożności radzenia sobie z presją pracy. Wypalenie zawodowe jest na ogół stanem długotrwałego wyczerpania i braku zainteresowania pracą, i zwykle wynika z nadmiernej pracy przez długi czas lub ze stałego i nadmiernego stresu. Chociaż pierwotnie sądzono, że …
Witaminą C wspieramy kolagen
Kolagen, kolagen, kolagen… W kremach, tabletkach, do picia. Wiemy, że odgrywa ważną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu naczyń krwionośnych, chrząstki i kości, stanowi też główny budulec skóry właściwej. Sposobem na wsparcie naturalnej produkcji kolagenu jest witamina C, która uczestniczy w jego tworzeniu1.
