jak_stac_sie_swiadomym_kierowca

Autorką książki jest doświadczony psycholog, trener rozwoju osobistego, psychocoach i popularyzatorka zdrowych stylów życia. W swoim poradniku skupia się na osiąganiu spokoju wewnętrznego, opartego na psychologi, duchowości i medycynie.

Kiedy zobaczymy pisklaka na ziemi, wcale nie powinniśmy – kierowani odruchem serca – od razu zabierać go do domu – przekonują przyrodnicy z Ogólnopolskiego Towarzystwa Ochrony Ptaków. Nasza próba pomocy może mieć wtedy dla ptaka przykre konsekwencje.

Zdrowie psychiczne jest nieodzownym elementem naszego ogólnego dobrostanu, a psychoterapia może pomóc nam radzić sobie z trudnościami, rozwijać się i odnaleźć spełnienie w życiu. W tym artykule przyjrzymy się, jak psychoterapia może wpłynąć na nasze zdrowie psychiczne i osobisty rozwój. Kraków, piękne miasto o bogatej …