obraz_1
Zobacz również
Poprawa komunikacji: rozwijanie skutecznych umiejętności komunikacyjnych
Efektywne umiejętności komunikacyjne są podstawą sukcesu w wielu aspektach życia. Wiele zawodów wymaga dobrych umiejętności komunikacyjnych. Osoby z dobrymi umiejętnościami komunikacyjnymi zwykle również cieszą się lepszymi relacjami interpersonalnymi z przyjaciółmi i rodziną.
Do czego jest nam potrzebna woda?
Ciało ludzkie składa się w 70% z wody. Dzienne zapotrzebowanie na płyny u dorosłego człowieka wynosi 2 litry. Woda, będąc częścią każdej komórki naszego ciała, jest niezbędna do poprawnego funkcjonowania organizmu sportowca. Brak nawadniania prowadzi bardzo szybko do odwodnienia i śmierci. Woda wypełnia nasze mięśnie …
Czym kierować się wybierając soczewki korekcyjne?
To, jakie soczewki korekcyjne dobierzesz, musi zależeć od paru elementów. Najistotniejszym jest niewątpliwie wada wzroku. Dodatkowo, należałoby rozważyć, czy pragniesz zaznaczyć odcień oczu i dobrze pielęgnować soczewki oraz czy wolisz wyrzucać je po jednym dniu noszenia. Parametrów, określających dane rodzaje soczewek, jest niezwykle mnóstwo. Pamiętaj …