lodz-atrakcje
Zobacz również
Gdzie występuje witamina B12 – 10 produktów bogatych w kobalaminę
Witamina B12 (zwana także kobalaminą) zapewnia energię, zapobiega anemii oraz wzmacnia mózg i serce. Gdzie występuje witamina B12? Naturalnie zawarta jest niemal wyłącznie w żywności pochodzenia zwierzęcego. Dowiedz się więcej o wartości odżywczej produktów, w których ją znajdziesz.
Zabiegi irygacyjne na turnusach rehabilitacyjnych dla seniorów
Turnusy rehabilitacyjne dla seniorów to okazja do poznania innych kuracjuszy i miłego spędzenia z nimi czasu w uzdrowisku, ale ich głównym celem jest poprawa stanu zdrowia za pomocą różnych zabiegów leczniczych, w tym fizjoterapeutycznych. Jednym z działów fizjoterapii jest balneoterapia, czyli leczenie wodą, a wśród …
Dlaczego picie zielonej herbaty jest zdrowe?
Zielona herbata to napój, który zyskał sobie status nie tylko smacznego towarzysza relaksu, ale także prawdziwego eliksiru zdrowia. Na przestrzeni wieków zdobyła sobie wiernych zwolenników na całym świecie – od mnichów buddyjskich w Japonii, którzy pili ją, by podtrzymać czujność podczas długich medytacji, po współczesnych …