3Ln-Projekt-bez-nazwy-(2)

Kolory ścian przytłaczają, zarysowana podłoga przypomina o konieczności wymiany, a przypadkowe meble utrudniają poruszanie się po sypialni? Bez obaw – remont mieszkania to dla kobiet robótki ręczne XXI wieku. Wystarczy pomysł, cierpliwość i trochę wolnego czasu.

Czasami dobre relacje pojawiają się naturalnie. Wszyscy mieliśmy doświadczenia, w których „dogadywaliśmy się” lub „dogadywaliśmy” z kimś innym bez konieczności próbowania. Tak często zaczynają się przyjaźnie. Jednak relacje można również budować i rozwijać świadomie, znajdując wspólną płaszczyznę i okazując empatię.

Psycholog, psychoterapeuta czy psychiatra – kogo wybrać, gdy potrzebujemy wsparcia? W obliczu codziennych wyzwań i stresu coraz więcej osób decyduje się na pomoc specjalisty zdrowia psychicznego. Często jednak pojawia się pytanie – do kogo najlepiej się zgłosić? Psycholog, psychoterapeuta i psychiatra to specjaliści, którzy choć …