47679848_1171514646332335_5335633486659190784_n

Jako dzieci często mówiono nam, że powinniśmy jeść bardzo dużo warzyw i owoców. Dlaczego? Ponieważ zawierają dużo witamin. Dlaczego jednak są one tak istotne dla naszego organizmu? Czemu witamina B12 jest niezbędna do jego poprawnego funkcjonowania? Czym grozi jej niedobór?

Konin to 75-tysieczne miasto nad rzeką Wartą. Mieści w nim siedziba powiatu konińskiego, leży w województwie wielkopolskim. Prawa miejskie uzyskał w 1283 roku. To miasto o bogatej historii i wielu ciekawych miejscach wartych zobaczenia.

Z badania Funduszu Hipotecznego DOM wynika, że co piąty senior nie przeznacza żadnych pieniędzy „na przyjemności”. Co trzeci (33 proc.) deklaruje, że wydaje na ten cel poniżej 100 zł miesięcznie. Najczęstsze formy spędzania wolnego czasu wśród emerytów to czytanie książek i gazet (86 proc.), oglądanie …