alkoholizm rodzina
Zobacz również
Co warto suplementować zimą?
W okresie jesienno-zimowym mogą pojawić się problemy z osłabioną odpornością, a także przeziębieniami. Dodatkowo to właśnie w czasie zimowym, niektórzy cierpią na depresyjny nastrój oraz brak energii. Co warto suplementować zimą, aby zadbać o swój organizm?
Podnoś swoje umiejętności
Niezależnie od tego, czym się zajmujesz, to jeśli pragniesz być w tym coraz lepszy, musisz zdobywać nowe umiejętności i ulepszać te, które już posiadasz. Przyznasz, że to stwierdzenie ma sens? Jest to zjawisko całkiem normalne dla człowieka, który pragnie odnieść sukces. Nie każdy jednak ma …
Zmieniaj swoje myślenie: 'Powinienem’ vs 'Chcę’
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się nad tym, jak język, którego używamy na co dzień, wpływa na nasze podejście do zadań, które stoją przed nami? Często nawet nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak mocno możemy zmienić naszą motywację do działania, modyfikując nieco nasz język. Warto zmienić …