trauma psychologia

Brownie to ciasto cieszące się niezwykłą popularnością. Nic dziwnego – jest pyszne, słodkie i aromatyczne. Podpowiadamy, jak zrobić idealne brownie. Osiągnięcie pożądanego rezultatu nie jest bardzo dużym wyzwaniem, jednak należy trzymać się kilku podstawowych zasad.

Czytanie książek to niezwykle ważna czynność dla naszego intelektualnego i emocjonalnego rozwoju. Dzięki niej możemy zdobywać wiedzę, rozwijać krytyczne myślenie i empatię. Jednak często zauważa się, że ludzie, którzy czytają dużo książek, mają trudności z zaakceptowaniem argumentów innych ludzi. Czemu tak się dzieje?

Utrzymywanie odpowiedniego nawodnienia to jeden z fundamentów naszego zdrowia. W końcu nasze ciała składają się w 60% – 70% z wody. Gospodarujemy wodę każdego dnia, po prostu żyjąc i będąc aktywnym, co powoduje, że nasze ciała dają nam wskazówki, aby pić jej więcej, uzupełniać rezerwy …