brama-metalowa
Zobacz również
Rodzaje medytacji dla początkujących
Definicja medytacji i jej korzyści Medytacja to starożytna praktyka umysłowa, która polega na skupieniu uwagi i uważności w celu osiągnięcia wewnętrznego spokoju, równowagi emocjonalnej oraz większej świadomości siebie i otoczenia. Korzystanie z medytacji przynosi wiele korzyści zdrowotnych, w tym redukcję stresu, poprawę koncentracji, wzrost empatii …
Mężczyzno! Wibrator Twojej partnerki nie jest dla Ciebie konkurentem
Kwestia kobiecej przyjemności związanej z używaniem wibratora to dla ogromnej większości mężczyzn nadal temat tabu. Nawet jeśli wiemy, że nasza kobieta korzysta z wibratora, albo w ogóle nie chcemy o tym słyszeć, albo potajemnie obawiamy się, że może nie jesteśmy wystarczająco dobrymi kochankami. Zarówno jednak …
Dlaczego osteoporoza jest tak niebezpieczna?
Złamania osteoporotyczne są jedną z najczęstszych przyczyn zgonów w krajach wysoko rozwiniętych. Powodują bowiem wiele powikłań, takich jak przewlekły ból, zaniki mięśni i unieruchomienie, co z kolei nasila osteoporozę i prowadzi do powstawania odleżyn, zatorowości płucnej oraz zwiększonej zapadalności na zakażenia. Po złamaniu szyjki kości …