niemozliwe_poradniki_24h
Zobacz również
Powrót do ciekawych książek
Na rynku wydawniczym cały czas pojawiają się nowe publikacje. Są jednak książki, do których sięgamy pamięcią, gdyż wywarły na nas tak pozytywne wrażenie. Są też takie treści, o których zapomnieliśmy, dlatego warto do nich wrócić.
Czy warto ćwiczyć w ciąży?
Ciąża, jeden z najpiękniejszych, ale równocześnie najtrudniejszych okresów w życiu każdej kobiety. Wiele pań, które pierwsze trymestry ciąży mają za sobą, przestaje narzekać na mdłości i zimne poty, które dotykają duży odsetek ciężarnych, jednak na dalszym etapie pojawiają się inne problemy takie jak bóle kręgosłupa, …
Żywy pokarm kluczem do zdrowia
Spożywanie posiłków to jeden z najbardziej naturalnych elementów naszej codzienności, bo przecież bez jedzenia nie moglibyśmy żyć i normalnie funkcjonować. Niestety nie zastanawiając się, co warto jeść sprawiamy, że prócz substancji odżywczych do naszego organizmu trafia masa niepotrzebnych, a nawet szkodliwych „śmieci”. Co w takim …