tim-bish-171738-unsplash
Zobacz również
Jaki wybrać piec do sauny parowej?
Wiele osób w dzisiejszych czasach marzy o tym, aby we własnym domu posiadać saunę parową. Jest to marzenie całkowicie możliwe do zrealizowania, jednak trzeba się trochę znać na temacie, aby wybrać np. odpowiedni piec do takiej sauny.
Dietetyk – specjalista od zdrowego żywienia
Gdy czujemy się ciężko, a na wyświetlaczu wagi pojawiają się wysokie wyniki, zamiast pójść do specjalisty, sięgamy po niesprawdzone diety z portali internetowych. Tymczasem dietetyk, jako specjalista od zdrowego żywienia, może zaoferować znacznie więcej niż jedynie dietę.
Holistyczne wellness
Holizm to słowo, które coraz częściej pojawia się w kontekście zdrowia i dobrostanu. Ale co to właściwie znaczy i jak wprowadzić holistyczne wellness w życie? Zamiast skupiać się na jednym aspekcie, jak to bywa w tradycyjnej medycynie, holistyczne wellness dąży do zintegrowania wszystkich elementów naszego …