yoga-153436_1280
Zobacz również
Wspinaczka – sport dla każdego
Uprawianie sportów ekstremalnych to znakomita propozycja dla osób, które lubią silne emocje i i szukają odskoczni od codziennych zajęć. To dobry sposób na odreagowanie stresu i polepszenie samopoczucia. Jednym z ciekawszych sportów ekstremalnych jest wspinaczka.
Wpływ emocji na efekty diety
Wielu z nas próbowało zgubić zbędne kilogramy. Jedni z sukcesem inni dalej walczą. Niektórzy swoją uwagę skupili głównie na diecie, dostosowując ją do swoich potrzeb lub zamawiając catering dietetyczny. Inni natomiast postanowili połączyć efektywną dietę z aktywnością fizyczną. We wszystkich przypadkach ważny jest upór i …
„Przygoda czeka tuż za rogiem” – rozmowa z Pati Maczyńską
Wywiad z Pati Maczyńska, autorką trylogii „Dziedzictwo Południcy”. Niedawno ukazała się ostatnia część serii – „Skarb Szeptuchy”. Swego czasu Świątynię Słońca na Roztoczu oczarowała i zasmuciła Pati Maczyńską na tyle, że z czasem doczekała się „przedłużenia” swej historii w jej książkach. Czytelnicy przyznają, że każda …