zdrowie_zycie_jedno

Rozwój BMI zawdzięczamy belgijskiemu Adolphe Queteletowi. Matematyk opublikował formułę w 1832 roku, ale od 1972 roku nazywa się go wskaźnikiem masy ciała. Został nazwany na cześć amerykańskiego dietetyka Ancela Benjamina Keysa. W przeciwieństwie do dzisiaj Keys chciał użyć wskaźnika BMI jako narzędzia statystycznego dla całych …

Gdy tylko w sklepach i na targowiskach pojawiają się truskawki, od razu sięgamy po sprawdzone przepisy: jedni dodają je do deserów i sałatek, inni jedzą bez żadnych dodatków. Warto wykorzystać sezon i zajadać się nimi codziennie. Tym bardziej, że mają doskonały wpływ na zdrowie i urodę, …

Wakacje to doskonały czas, by sięgnąć po książki młodzieżowe, które nie tylko dostarczą rozrywki, ale także zainspirują i pobudzą wyobraźnię. Literatura dla młodzieży oferuje szeroką gamę tytułów, które zadowolą nawet najbardziej wymagających czytelników. Od fascynujących opowieści o przygodach, przez wzruszające historie miłosne, aż po intrygujące …