dentysta123

Pierwszym krokiem w określaniu zapotrzebowania kalorycznego jest zrozumienie, jak wiele energii ciało zużywa na codzienną działalność. Kluczowym wskaźnikiem jest tutaj BMR, czyli podstawowa przemiana materii. Jest to ilość kalorii, które Twoje ciało spala, gdy jest w stanie spoczynku. Można to obliczyć za pomocą wielu różnych …

Podczas przedświątecznej gorączki mamy mnóstwo rzeczy na głowie. Trzeba przecież posprzątać dokładnie dom, udekorować go świątecznymi ozdobami, do tego przystroić choinkę – a to dopiero wierzchołek góry lodowej, pod którą kryją się Święta Bożego Narodzenia. Do spraw ,,domowych” dochodzi jeszcze stworzenie menu wigilijnego, zakupy w …

Wysokie koszty leczenia stomatologicznego skutkują tym, że coraz więcej osób wyjeżdża za granicę w poszukiwaniu bardziej ekonomicznych alternatyw. Najczęściej w tym celu podróżują Brytyjczycy, Irlandczycy, Belgowie, Niemcy i Duńczycy. W Polsce przeważnie leczą się wyżej wspomniane narodowości, a także Austriacy, Szwedzi i Norwegowie. Już w …