woda2
Zobacz również
Jakie badania warto wykonać po ukończeniu 50 lat?
Pół wieku to najwyższy czas, by zacząć myśleć o sobie. Zatem, skoro zdrowie zaczyna delikatnie szwankować, warto zwracać uwagę na profilaktykę i badać się regularnie. Co dokładnie należy sprawdzać?
Dietetyk to niedocenione wsparcie przy walce z nadwagą
Badania naukowe dowodzą, iż cieplejsze okresy na przestrzeni roku są najlepszą porą na schudnięcie. Jak się okazuje, to właśnie w ciepłe dni, spożywamy mniej nawet o 200 kalorii, pijemy więcej wody, która jest bardziej orzeźwiająca od słodkich napojów, a przede wszystkim, więcej się ruszamy i …
Które rękawice neoprenowe dla morsów wybrać?
Morsowanie to aktywność, która z roku na rok zjednuje sobie coraz większe grono sympatyków. Morsują wszyscy – kobiety i mężczyźni w różnym wieku. Cenią oni sobie korzyści płynące z tej formy spędzania wolnego czasu – hartowanie ciała, poprawę krążenia, można nawet dopatrzeć się efektów wyszczuplających. …