warsztaty
Zobacz również
Witaminy – składniki odżywcze niezbędne dla zdrowia
Witamina to nazwa składników odżywczych (związków chemicznych) niezbędnych dla zdrowia i dobrego samopoczucia, których organizm nie może wyprodukować (zsyntetyzować). Takie składniki odżywcze należy zatem spożywać w postaci żywności lub suplementów. W przeciwieństwie do minerałów dietetycznych, które są pierwiastkami układu okresowego, witaminy to cząsteczki wykonane z tych …
Dietetyk: jedzmy owoce i warzywa; zwłaszcza te o intensywnych barwach
Szczególnie zdrowe są świeże owoce i warzywa o intensywnych barwach. Kolorowe rzodkiewki, papryki, truskawki czy borówki zapewniają nam najwięcej składników odżywczych – powiedziała PAP dietetyk i technolog żywienia Urszula Bulanda.
Dlaczego inwestorzy kochają EBITDA i za co krytykują?
EBITDA to skrót od Earnings Before Interest, Taxes, Depreciation and Amortization, czyli zysk operacyjny przed odsetkami, podatkami oraz amortyzacją. W praktyce oznacza to miarę wyniku przedsiębiorstwa, która pokazuje, ile firma generuje z działalności operacyjnej, zanim uwzględni koszty finansowania, obciążenia podatkowe oraz księgowe odpisy związane ze …