gripex_1280
Zobacz również
Tworzenie personalizowanego planu posiłków za pomocą ChatGPT: Przewodnik
Pierwszym krokiem w określaniu zapotrzebowania kalorycznego jest zrozumienie, jak wiele energii ciało zużywa na codzienną działalność. Kluczowym wskaźnikiem jest tutaj BMR, czyli podstawowa przemiana materii. Jest to ilość kalorii, które Twoje ciało spala, gdy jest w stanie spoczynku. Można to obliczyć za pomocą wielu różnych …
Do czego może służyć email marketing?
Profesjonalny email marketing to nie wysyłanie przypadkowych wiadomości z informacją handlową (czytaj: reklamą). To przemyślana, zaplanowana i realizowana według ustalonych założeń komunikacja z odbiorcami. Mam nadzieję, że w tym momencie jesteś już przekonany o tym, że warto włączyć email marketing do działań marketingowych Twojej firmy. …
Radca prawny nieruchomości w Trójmieście – Jak pomaga w sporach z deweloperem?
Zakup mieszkania od dewelopera z reguły obarczony jest ryzykiem opóźnień w realizacji, które mogą stanowić podstawę konfliktu. A to wyłącznie jeden z wielu powodów napięcia, do jakiego dochodzi często pomiędzy inwestorem a wykonawcą. Wsparcie prawne to z kolei skuteczny środek walki o swoje racje, pozwalający …