autobiografia_murzyna_large

Według opublikowanych w czwartek 15 marca 2018 roku badań Biblioteki Narodowej – co najmniej jedną książkę w ciągu roku przeczytało 38% Polaków. To pokrewny wynik jak w kilku poprzednich latach. Po wyraźnych obniżeniu przypadającym na okres 2004–2008 poziom czytelnictwa w Polsce unormował się na poziomie …

Holizm to słowo, które coraz częściej pojawia się w kontekście zdrowia i dobrostanu. Ale co to właściwie znaczy i jak wprowadzić holistyczne wellness w życie? Zamiast skupiać się na jednym aspekcie, jak to bywa w tradycyjnej medycynie, holistyczne wellness dąży do zintegrowania wszystkich elementów naszego …

Wojciech Filaber, absolwent Psychologii na Uniwersytecie Middlesex w Londynie, mieście w którym obecnie mieszka. W 2004 roku odbył podróż do Tajlandii, która okazała się dla niego niezwykle inspirująca, tam zainteresował się również buddyzmem. Książki wychodzące spod jego pióra dotyczą psychologii, psychoterapii i psychoanalizy, czyli największych …