Woman sitting on bed puts on beige stocking

Niacyna bywa inaczej nazywana witaminą PP lub witaminą B3. Znana jest również jako kwas nikotynowy. Jest to jednak witamina syntetyzowana, co oznacza, że aby jej stężenie w organizmie było prawidłowe, zazwyczaj należy ją dodatkowo suplementować. Można to zrobić albo dostarczając

Prowadzona przez Philippe’a Peigneux, ULB Neuroscience Institute, grupa badaczy odkryła, że ​​nasze możliwości uczenia się są ograniczone podczas snu wolnofalowego. Korzystając z magnetoencefalografii (MEG), pokazali, że podczas gdy nasz mózg wciąż jest w stanie odbierać dźwięki podczas snu, nie jest

Większość z nas z utęsknieniem czeka na nadejście wiosny, zwłaszcza, gdy zimowe temperatury mocno dały nam w kość. Są jednak tacy, dla których przełom marca i kwietnia nie zwiastuje niczego dobrego – trudno bowiem cieszyć się słońcem w towarzystwie kataru