trawa-na-boisku
Zobacz również
Dietetyk: jedzmy owoce i warzywa; zwłaszcza te o intensywnych barwach
Szczególnie zdrowe są świeże owoce i warzywa o intensywnych barwach. Kolorowe rzodkiewki, papryki, truskawki czy borówki zapewniają nam najwięcej składników odżywczych – powiedziała PAP dietetyk i technolog żywienia Urszula Bulanda.
Jak dbać o zdrowie tarczycy? Porady endokrynologa z Krakowa
Tarczyca odgrywa kluczową rolę w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu. Odpowiedzialna jest między innymi za regulację metabolizmu, temperatury ciała czy pracy serca. Niestety coraz częściej zmagamy się z problemami tego gruczołu. Jak zadbać o zdrowie naszej tarczycy? Oto porady endokrynologa z Krakowa. Podstawowe informacje o tarczycy i …
Dlaczego nie warto mieć obaw przed skorzystaniem z pomocy psychologa?
W ostatnich latach pomoc psychologa przestaje być postrzegana jako coś, z czym należy się kryć, czego należy się wstydzić. Wręcz przeciwnie w mediach, coraz więcej uwagi poświęca się temu, aby pomoc psychologiczną traktować jak każdego innego lekarza specjalisty. Jeśli boli nas ząb, idziemy do dentysty. …