jak-wybrac-hotel-na-wakacji1
Zobacz również
Dlaczego warto jechać nad morze
Zdrowy wypoczynek z mnóstwem atrakcji? Postaw na Bałtyk. Polacy dzielą się na tych, którzy Bałtyk kochają i spędzają nad nim każde wakacje i tych, którzy unikają go jak ognia. Od drugiej grupy najczęściej usłyszeć można, że nad polskim morzem jest nieciekawie, a aura nie sprzyja …
Witaminy – składniki odżywcze niezbędne dla zdrowia
Witamina to nazwa składników odżywczych (związków chemicznych) niezbędnych dla zdrowia i dobrego samopoczucia, których organizm nie może wyprodukować (zsyntetyzować). Takie składniki odżywcze należy zatem spożywać w postaci żywności lub suplementów. W przeciwieństwie do minerałów dietetycznych, które są pierwiastkami układu okresowego, witaminy to cząsteczki wykonane z tych …
Porady – jak radzić sobie z samotnością.
Czujesz się samotny? Chcesz zmienić swoje nastawienie – może czasem wystarczy zmienić sposób myślenia.