osteoporoza_1
Zobacz również
Czy ciepły dom musi przypominać bunkier? Ależ nie – radzą eksperci Pilkington Polska
Okna i przeszklenia są elementami służącymi przede wszystkim do wprowadzania do wnętrza domu jak największej ilości naturalnego światła podwyższającego komfort życia. Mogą one też pełnić wiele dodatkowych, bardzo ważnych funkcji. Na rynku panuje jednak ciągle wiele obaw związanych z zastosowaniem w budynkach dużych powierzchni przeziernych …
Świadome zakupy żywności – jak czytać etykiety?
Zakupy spożywcze robimy niemal codziennie. Podczas wyboru produktów kierujemy się różnymi kryteriami. Niektóre marki po prostu są nam bliskie, w innych kusi nas cena, pozostałe polecili nam znajomi. Jednak czy na tej podstawie powinniśmy wrzucać towar do koszyka? Niekoniecznie. Najważniejszym elementem każdego produktu spożywczego jest …
Ile trwa budowanie masy mięśniowej?
Jeśli zacząłeś ćwiczyć budowanie masy mięśniowej i znajdujesz się w początkowej fazie, możesz zastanawiać się, ile czasu zajmie, zanim zaczniesz zauważać pierwsze efekty swojej ciężkiej pracy. Nie ma dokładnej odpowiedzi na to pytanie, ale wiemy, że wiąże się to z kilkoma czynnikami. Na początek, jak …