stock-article-image(1)

Coraz więcej kobiet rezygnuje z farbowania włosów zwykłą farbą. Powody są różne – farby fryzjerskie (nawet profesjonalne) mogą osłabić strukturę włosa i przyczynić się do pogorszenia kondycji kosmyków. Nie zmienia to jednak faktu, że kobiety lubią zmiany, choćby krótkotrwałe, dlatego henna, w tym henna khadi, …

Aktywność fizyczna sprawia, że masz nie tylko więcej energii, ale też systematycznie dbasz o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne. Jednak prawdziwą przyjemność poczujesz dopiero wtedy, gdy podczas biegania będziesz mieć odpowiedni strój. Wówczas dobrze zabezpieczysz swoje ciało – szczególnie stawy, a przy tym odczujesz mniejsze …

Potrzeby organizmu osoby w podeszłym wieku są zupełnie inne niż w przypadku dzieci czy młodych dorosłych. Z czasem metabolizm zwalnia, a dzienne zapotrzebowanie kaloryczne maleje. Z tego powodu dieta idealna dla seniora musi obejmować pełnowartościowe posiłki dostosowane do wymagań starzejącego się organizmu. Co i jak …