Chociaż jedno kurze jajko zawiera dopuszczalną dzienną dawkę cholesterolu, to zdrowa osoba może bez obaw zjeść w ciągu doby trzy jajka, a okazjonalnie – nawet więcej. Cholesterol z jaj jest bowiem inaczej metabolizowany niż ten produkowany przez ludzką wątrobę – tłumaczą eksperci z SGGW.
Poznaj szczegóły
W leczeniu alergii pokarmowej najskuteczniejsze jest czasowe lub trwałe zastosowanie właściwie dobranej diety eliminacyjnej – twierdzą eksperci.
Poznaj szczegóły
W turystyce, podobnie jak i w innych dziedzinach gospodarki związanych ze świadczeniem usług, niezbędne są umowy.
Poznaj szczegóły
Standardowe kostki śrubowe wykorzystywane do podłączania oświetlenia są mało praktycznym rozwiązaniem, które sprawia dużo problemów przy montażu. Odkręcanie małych śrub w kostce w trakcie łączenia przewodów od lampy jest czasochłonne i niewygodne, a przecież możemy skorzystać ze złączek instalacyjnych, które pozwolą nam wykonać to samo …
Poznaj szczegóły
Wysokie temperatury oraz słoneczna pogoda zachęcają do organizowania pikników i jedzenia przekąsek na świeżym powietrzu. Uliczne przekąski to nie tylko kultowe zapiekanki. Wegetariańska Masala Dosa w Indiach, rozpływające się w ustach babeczki pastéis de Belém w Portugalii czy bombowa mieszanka Pad thai w Tajlandii to …
Poznaj szczegóły
Czterech na pięciu samobójców wysyła jakieś sygnały. Dotyczy to również dzieci: opuszczają się w nauce, odsuwają od znajomych, mają zmienny nastrój, samookaleczają. Rodzice powinni być na takie symptomy wyczuleni – mówi kryminalistyk i suicydolog dr Andrzej Gawliński. Dr Andrzej Gawliński jest członkiem Polskiego Towarzystwa Kryminalistycznego …
Poznaj szczegóły
Grecja, Hiszpania, Bułgaria, Cypr, Chorwacja – według danych biura podróży Rainbow, właśnie te kierunki cieszą się największym zainteresowaniem rodziców wybierających się na wakacje z dziećmi. Ale to nie kierunek, a konkretne elementy zawarte w ofercie przesądzają o ostatecznym wyborze. Jakie? Aby się tego dowiedzieć, Rainbow …
Poznaj szczegóły
Gdy zmotywowane pierwszymi powiewami wiosny, przystępujemy do domowych porządków – warto poświęcić chwilę na organizację niezbędnych w kobiecej łazience elementów, takich jak kosmetyki i akcesoria pielęgnacyjne. Makijaż, wieczorne zabiegi, relaksująca kąpiel – jak zadbać, by w każdej z tych sytuacji wszystkie potrzebne elementy były zawsze …
Poznaj szczegóły
Kuchnia to dla wielu osób strategiczne pomieszczenie, gdzie intensywnie toczy się życie domowników i gości. Jeśli kuchnia jest duża, wybór mebli, kolorów, dodatków i przede wszystkim sprzętów nie będzie ogromnym problemem. Wyzwaniem godnym stratega okazuje się jednak urządzenie niewielkiej przestrzeni w taki sposób, aby zmieścić …
Poznaj szczegóły
W tym roku wiosna każe nam na siebie bardzo długo czekać, więc tym chętniej myślimy o nadchodzącym weekendzie majowym i możliwości wyjazdu w cudowne i ciepłe miejsca.
Poznaj szczegóły