Get fit couple

Zdecydowałeś się na psychoterapię online? Dowiedz się jak przygotować się do pierwszego spotkania z terapeutą i na czym polega ta forma terapii.

Olej kokosowy jest tłuszczem roślinnym, który pozyskuje się w procesie tłoczenia miąższu orzechów. Tłoczenie odbywa się na zimno lub na ciepło. Zdrowszą wersją jest olej nieratyfikowany, czyli tłoczony na zimno.  Jeszcze kilka lat temu taki olej niesłusznie mylono z tłuszczem pozyskiwanym z owoców palm.

Skompletowanie wyprawki szkolnej to nie lada wyzwanie dla każdego rodzica ucznia. W tym wypadku trzeba pamiętać nie tylko o piórniku i plecaku, lecz także o zeszytach. W zeszycie dziecko uczy się pisać, notuje najważniejsze informacje i rozwija kreatywność. Na uznanie zasługują zeszyty B5, które z …