garda-202068_960_720
Zobacz również
Kiedy warto udać się do psychologa?
Kiedy warto udać się do psychologa? W jakich problemach może pomóc wizyta w poradni psychologicznej? Jeśli szukasz odpowiedzi na powyższe pytania, zapraszamy do lektury niniejszego artykułu.
Polecane książki dla dorosłych dzieci alkoholików
Istnieje wiele pomocnych książek dla Dorosłych Dzieci Alkoholików (DDA) na temat leczenia współuzależnienia, traumy i dysfunkcyjnych wzorców relacji. Poniżej znajdują się niektóre z sugestii dotyczących książek dla dorosłych, którzy zostali dotknięci alkoholizmem swoich rodziców. Większość z tych książek jest również przydatna, jeśli doświadczyłeś innego rodzaju …
Tryptofan – funkcje i niedobór
Tryptofan zaliczany jest do aminokwasów egzogennych, czyli takich, których organizm nie jest w stanie sam wytworzyć. Jego niedobory należy uzupełnić poprzez spożywanie produktów cechujących się jego wysoką zawartością. Do głównych jego funkcji należy zapewnienie prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Jakie właściwości posiada ten aminokwas oraz czym …