lucyfera okładka

Badania naukowe dowodzą, iż cieplejsze okresy na przestrzeni roku są najlepszą porą na schudnięcie. Jak się okazuje, to właśnie w ciepłe dni, spożywamy mniej nawet o 200 kalorii, pijemy więcej wody, która jest bardziej orzeźwiająca od słodkich napojów, a przede wszystkim, więcej się ruszamy i …

Wszyscy uwielbiamy serniki, jednak wiele osób przyznaje, że nie potrafi ich piec. Rosną, opadają, pękają w trakcie pieczenia, nie są puszyste, nie są delikatne, i tak dalej, i tak dalej… Sernik to ciasto wymagające, przy przygotowaniu którego należy przestrzegać kilku zasad. Proponujemy przepis na kremowy …

Dla wielu osób kredyt konsolidacyjny stanowi ostatnią deskę ratunku i sposób na uporanie się ze sporym zadłużeniem. Doskonale wiedzą o tym wszyscy ci, którzy w przeszłości zaciągnęli wiele chwilówek, a teraz nie są w stanie ich spłacić.