terapia uzależnień
Zobacz również
Życie po stracie bliskiej osoby
Utrata ukochanej osoby jest bardzo obciążającym i traumatycznym wydarzeniem. Chociaż radzenie sobie ze stratą jest dla każdego osobistym doświadczeniem, istnieje kilka podstawowych i uniwersalnych kroków w procesie żałoby i smutku. Znajomość tych kroków może pomóc przezwyciężyć żal z powodu utraty bliskiej osoby. Krok 1: Pozwól …
Jak poprawić organizm człowieka – odtruwanie organizmu z toksyn
Trucizny zagrażają naszemu życiu w ciągu całej naszej egzystencji na świecie. Nasz organizm wchłania różne szkodliwe trucizny, które niekiedy odkładają się w różnych jego rejonach – w rezultacie człowiek jest chodzącą bombą, której zagrażać może bardzo dużo.
Otwórz dobrą książkę!
W XVIII wieku eseiści Joseph Addison i Sir Richard Steele napisali: „Czytanie jest dla umysłu tym, czym ćwiczenie dla ciała”. Setki lat później ten cytat nie mógł być bardziej prawdziwy. Badania przeprowadzone w ciągu ostatnich kilku dekad dowiodły naukowych korzyści płynących z czytania. Delektowanie się …