Cisza

Czytanie to zdrowa, przyjemna i coraz bardziej modna forma relaksu. Okazuje się, że chętnie korzystamy z czytelniczych wskazówek. Po prostu lubimy czytać polecane książki.

Niestety wielu z nas ma do czynienia z agresywnością ludzi, zarówno w ramach naszej pracy, jak i codziennego życia. Rodzice z małymi dziećmi często zmagają się z frustracją i agresją na co dzień – ale może to być łatwiejsze do opanowania niż agresja u innej …

Istnieje wiele pomocnych książek dla Dorosłych Dzieci Alkoholików (DDA) na temat leczenia współuzależnienia, traumy i dysfunkcyjnych wzorców relacji. Poniżej znajdują się niektóre z sugestii dotyczących książek dla dorosłych, którzy zostali dotknięci alkoholizmem swoich rodziców. Większość z tych książek jest również przydatna, jeśli doświadczyłeś innego rodzaju …