archicom-cztery-pory-roku
Zobacz również
Cholesterol z jajek – nie taki straszny, jak go dawniej malowano
Chociaż jedno kurze jajko zawiera dopuszczalną dzienną dawkę cholesterolu, to zdrowa osoba może bez obaw zjeść w ciągu doby trzy jajka, a okazjonalnie – nawet więcej. Cholesterol z jaj jest bowiem inaczej metabolizowany niż ten produkowany przez ludzką wątrobę – tłumaczą eksperci z SGGW.
Bieganie a bezpieczeństwo
Bieganie, to aktywność, która od dawna cieszy się ogromnym zainteresowaniem wśród ludzi na całym świecie. Niezależnie od wieku, płci czy poziomu sprawności fizycznej, bieganie przyciąga wielu entuzjastów. Jednak, zanim zdecydujesz się na regularne bieganie, warto zastanowić się nad kwestią bezpieczeństwa. Czy bieganie jest bezpieczne? To …
Terapia uzależnień – terapia współczesnego świata
Terapia uzależnień w dzisiejszym świecie zyskuje na znaczeniu. Pomimo dostępu do wielu źródeł komunikacji, a także nowinek technicznych świat możliwości staje się również i niestety światem samotności, w którym łatwo się zagubić, łatwo zapomnieć o prawdziwym „ja“ i o tym co tak naprawdę daje poczucie …