zarowka11

Potrzeby organizmu osoby w podeszłym wieku są zupełnie inne niż w przypadku dzieci czy młodych dorosłych. Z czasem metabolizm zwalnia, a dzienne zapotrzebowanie kaloryczne maleje. Z tego powodu dieta idealna dla seniora musi obejmować pełnowartościowe posiłki dostosowane do wymagań starzejącego

Ból kręgosłupa to z pewnością jedna z najpowszechniejszych dolegliwości dzisiejszych czasów. Szacuje się, że jego występowanie wśród dorosłej populacji sięga aż do 80%. Do najczęstszych przyczyn które mogą wywoływać ból kręgosłupa należy siedzący tryb życia, niezdrowa dieta oraz stres który

Od kilku lat można zauważyć zwiększającą się popularność toreb męskich skórzanych. Wystarczy, że zaczniemy zwracać uwagę na mężczyzn na ulicy, to od razu zauważymy, że torby męskie stają się domeną wielu panów. Dzieje się tak z wielu powodów – mniej