balans_okl
Zobacz również
Przekłuwanie uszu: domowe metody vs. specjalistyczne gabinety
Przekłuwanie uszu to tradycja sięgająca tysięcy lat, praktykowana w różnych kulturach na całym świecie. Dzisiaj jest to zabieg, który cieszy się niesłabnącą popularnością zarówno wśród dzieci, młodzieży, jak i dorosłych. Decyzja o przekłuciu uszu wiąże się jednak z wyborem metody: domowej czy specjalistycznej. W tym …
Nieustanne uczucie zmęczenia i znużenia? Oto sposób!
Organizm każdego z nas ma wzloty i upadki. Wraz z upływem czasu zaczynają pojawiać się mniej lub bardziej nasilone objawy starzenia się, co jest jak najbardziej naturalnym zjawiskiem. Można jednak zredukować nieprzyjemne dolegliwości, dbając w odpowiedni sposób o stan swojego ciała i umysłu. Dobrze zbilansowana …
Jak walczyć ze stresem
Stres to poważne zagrożenie dla każdego z nas. Szybkie tempo życia, zbyt wiele obowiązków, jakim musimy stawić czoła każdego dnia, tylko zwiększają skalę tego problemu. Stres negatywnie wpływa na nasze zdrowie, dlatego warto wiedzieć, jak sobie z nim radzić.