Psychoskok-Rollup-2-185×300
Zobacz również
Co powiedzieć na rozmowie o podwyżkę?
Rozmowa o podwyżkę – dla wielu pracowników to jedno z najbardziej stresujących wyzwań w karierze. W końcu, jak skutecznie przedstawić swoje argumenty, by przekonać przełożonego, że zasługujesz na wyższe wynagrodzenie? W tym artykule znajdziesz szczegółowe wskazówki, jak rozmawiać o podwyżce w sposób, który zwiększy twoje …
Najlepszy prezent na Walentynki
Wielkimi krokami zbliża się święto zakochanych – Walentynki. Półki w sklepach zaczynają uginać się od drobiazgów w kolorze różu i czerwieni, a z każdej strony bombardują nas komunikaty, co jest najmodniejszym prezentem dla naszej drugiej połówki akurat w tym sezonie. Jak się w tym wszystkim …
Książki pomagające wyjść z depresji
Depresja i lęk często idą w parze. Mogą wykraść twoją motywację i często zamaskować cel twojego życia. Wprowadzają wyniszczające blokady w podstawowe codzienne czynności: nawet wstanie z łóżka rano lub jedzenie może wydawać się nie lada wyczynem. Cierpisz na autoagresję, autodestrukcję, tendencje samobójcze? https://www.poradniki24h.pl/1855/cierpisz-autoagresje-autodestrukcje-tendencje-samobojcze/ Podczas …