pexels-photo-539451
Zobacz również
Letnie atrakcje dla seniora, które nie rujnują emeryckiej kieszeni
Przed nami gorący sezon wakacyjny. Jakie plany na ten czas mają seniorzy? Z roku na rok jest w nich coraz większa chęć do aktywności i podróżowania. Niestety kieszeń emerycka wciąż świeci pustkami.
Przyczyny nietrzymania moczu i stolca
Problemy z nietrzymaniem moczu i stolca (tzw. inkontynencją) dotykają w naszym kraju aż 3,5 mln osób. Czyli prawie co dziesiątego Polaka! Kontrolowanie opróżniania pęcherza i jelit to z fizjologicznego punktu widzenia dosyć złożony proces wymagający koordynacji prawidłowo działających mięśni dna miednicy oraz zwieraczy, a także …
Zaburzenia psychiczne — jedna z najczęstszych chorób cywilizacyjnych
O tym, jak ważne jest zdrowie psychiczne, jak o nie dbać i jak zapobiegać zaburzeniom na tym podłożu świat dopiero zaczyna głośno mówić. Do tej pory problemy psychiczne zamiatane były pod dywan, a zaburzenia ukrywane. Doprowadziło to do pojawienia się mechanizmu błędnego koła – nie …