książki lato
Zobacz również
Co zrobić z książkami, których chcemy się pozbyć – poradnik
Osoby, które lubią czytać, często gromadzą dosyć pokaźną bibliotekę. Od czasu do czasu trzeba ją uporządkować. Co zrobić z niepotrzebnymi książkami? Na pewno nie należy ich zbyt pochopnie wyrzucać.
Najlepsze pomysły na aktywne wakacje dla dzieci
Chcesz zmotywować swoje dzieci do aktywności fizycznej? To bardzo dobrze! W końcu nauka zdalna i długie godziny spędzone przed monitorem nie wpływają pozytywnie na ich zdrowie fizyczne czy psychiczne. Dlatego tak ważne jest to, abyś zachęcił dzieci w każdym wieku do przebywania na świeżym powietrzu. …
Niedoczynność tarczycy – czym jest i jak się ją rozpoznaje?
Niedoczynność tarczycy to jedno z najczęściej występujących zaburzeń hormonalnych. Polega na niedostatecznej produkcji hormonu wydzielanego przez tarczycę, czyli tyroksyny. Częściej dotyka kobiet, niż mężczyzn. W celu jej wykrycia wykonuje się badania krwi: w pierwszej kolejności TSH i ft4, a także USG tarczycy w celu sprawdzenia, …