Jak rozpoznać depresję?
Depresja to choroba związana z zaburzeniami nastroju. Pomimo, iż pojawia się dość często, nadal przypina się jej złą „łatkę, a
Read more
depresja
Książki pomagające wyjść z depresji
Depresja i lęk często idą w parze. Mogą wykraść twoją motywację i często zamaskować cel twojego życia. Wprowadzają wyniszczające blokady
Read more
Jak radzić sobie ze stresem w miejscu pracy?
Ktoś kiedyś napisał, że aby uniknąć stresu w miejscu pracy trzeba po prostu przestać wychodzić z domu do tej pracy,
Read more
Ekspert: samobójcy wysyłają sygnały; trzeba być na nie wyczulonym
Czterech na pięciu samobójców wysyła jakieś sygnały. Dotyczy to również dzieci: opuszczają się w nauce, odsuwają od znajomych, mają zmienny
Read more