W ostatnich latach pomoc psychologa przestaje być postrzegana jako coś, z czym należy się kryć, czego należy się wstydzić. Wręcz przeciwnie w mediach, coraz więcej uwagi poświęca się temu, aby pomoc psychologiczną traktować jak każdego innego lekarza specjalisty. Jeśli boli nas ząb, idziemy do dentysty. …
Poznaj szczegóły
O tym, jak ważne jest zdrowie psychiczne, jak o nie dbać i jak zapobiegać zaburzeniom na tym podłożu świat dopiero zaczyna głośno mówić. Do tej pory problemy psychiczne zamiatane były pod dywan, a zaburzenia ukrywane. Doprowadziło to do pojawienia się mechanizmu błędnego koła – nie …
Poznaj szczegóły
Depresja jest jednym z najczęściej występujących zaburzeń psychicznych. Objawia się na wiele sposobów, zabierając przy tym radość z życia. Na szczęście z depresją można bardzo skutecznie walczyć. Jak więc sobie z nią radzić?
Poznaj szczegóły
Nerwica natręctw to potoczna nazwa zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych. Każdy z nas wie co nieco o tym zaburzeniu, jednak kiedy spotykamy się z kimś, kto boryka się z tą chorobą, trudno ją rozpoznać. Najczęściej dziwne dla nas zachowanie lub powtarzanie uparcie jakiejś czynności utożsamiamy raczej ze złą …
Poznaj szczegóły
Razem ze zmianami cywilizacyjnymi pojawiają się nowe jednostki chorobowe. Nie są jeszcze dobrze poznane przez medycynę. Niektóre nie mają jeszcze swojej nazwy… albo przez wielu nie są wcale uważane za choroby. Tak właśnie jest z FOBO.
Poznaj szczegóły
Depresja i lęk często idą w parze. Mogą wykraść twoją motywację i często zamaskować cel twojego życia. Wprowadzają wyniszczające blokady w podstawowe codzienne czynności: nawet wstanie z łóżka rano lub jedzenie może wydawać się nie lada wyczynem. Cierpisz na autoagresję, autodestrukcję, tendencje samobójcze? https://www.poradniki24h.pl/1855/cierpisz-autoagresje-autodestrukcje-tendencje-samobojcze/ Podczas …
Poznaj szczegóły