Jak oswoić traumę?

Trauma może być zdefiniowana jako negatywne wydarzenie tak przytłaczające, że nie możemy go właściwie zrozumieć, przetworzyć ani od niego odejść – ale i to jest niebezpieczny przejaw tego, ponieważ ani nie możemy go właściwie zapamiętać ani zastanowić się nad jego

Czytaj dalej

Trauma – reakcja i powrót do zdrowia

Silne reakcje emocjonalne lub fizyczne po niepokojącym wydarzeniu są normalne. Jednak w większości przypadków reakcje te ustępują jako część naturalnego procesu gojenia i regeneracji organizmu. Jest wiele rzeczy, które możesz zrobić, aby poradzić sobie z takim doświadczeniem i wyzdrowieć. Odważna

Czytaj dalej

Książki o śmierci – czytanie sposób na pogodzenie się ze stratą bliskiej osoby, śmiercią.

Większość łączy książki tylko z przyjemnymi chwilami czytania i treściami o zabarwieniu przyjemnym. Z czytaniem na plaży, siedzeniem na kanapie z ciekawą powieścią w ręku. Książki nie są jednakże tylko zarezerwowane na te dobre dni. Potrafią być bardzo dobrą metodą

Czytaj dalej

Czy można zrozumieć umysł seryjnego mordercy?

Eksperci wciąż próbują zrozumieć umysły seryjnych morderców. Chociaż eksperci nie znaleźli jeszcze ostatecznego przewodnika po wykrywaniu seryjnych morderców, istnieją pewne wczesne sygnały ostrzegawcze, na które warto zwrócić uwagę. Trudne dzieciństwo i niespokojna historia rodzinna to podobieństwa między skazanymi seryjnymi mordercami. Zaskakujące

Czytaj dalej