Lęk społeczny uniemożliwia ludziom wyrażanie swoich pomysłów i osobowości z obawy przed osądzeniem lub odrzuceniem. W rezultacie osoby niespokojne społecznie i nieśmiałe często czują się niezrozumiane. Aby przezwyciężyć lęk społeczny i rozwinąć pewność siebie, spróbuj wykonać 10 następujących kroków:
Poznaj szczegóły
Statystyczny Polak kupuje więcej i częściej. Dotyczy to nie tylko branży spożywczej, ale także tekstylnej. Po latach sięgania po tańsze marki zaczynamy dostrzegać korzyści z kupowania ubrań lepszej jakości. Popularność sklepów takich jak Caterina pokazuje, że ten trend ma szansę się utrzymać.
Poznaj szczegóły
Sklepy wielkopowierzchniowe przebyły długą drogę od momentu ich powstania do miejsca, w jakim są obecnie. Galeria w Gdyni nie jest już tylko punktem na mapie, gdzie robi się zakupy. Coraz częściej stawia się na rozrywkę oraz usługi. Jak zmieniły się zakupy stacjonarne w ostatnich latach?
Poznaj szczegóły
Określenie ubrania jako body nie zawsze jest dla wszystkich jasne. Ta kobieca część garderoby jest lubiana przez panie, ale również przez panów. Dzięki funkcjonalności i różnego rodzaju krojom może być podstawą stylizacji na co dzień, bądź na randkę. Jednak nie każde body jest warte zakupu. …
Poznaj szczegóły
Utrzymanie kabiny prysznicowej w czystości bywa nie lada wyzwaniem. Zacieki, osad czy wilgoć są największym wrogiem schludnej łazienki. Jak się z tym uporać? Przedstawiamy kilka wskazówek, które pomogą Ci w skutecznej walce z tym problemem.
Poznaj szczegóły
Zakładając sklep internetowy, warto pamiętać, że klienci mają wysokie wymagania nie tylko w stosunku do jakości produktów, ale i metod realizacji transakcji. Warto zatem wiedzieć, które moduły płatności są dobrym rozwiązaniem dla handlu elektronicznego.
Poznaj szczegóły
Jednoosobowa działalność gospodarcza, zwłaszcza gdy w firmie nie ma zatrudnionych zbyt wielu pracowników, oznacza iż to jej właściciel musi wykazać się wielozadaniowością i umiejętnościami z różnych dziedzin – od planowania wizji rozwoju firmy, przez rekrutację pracowników, rozdzielanie zadań między nimi, a także nieustanne poszerzanie kontaktów …
Poznaj szczegóły
Obserwując otaczający nas świat, bez trudu możemy dostrzec zachodzące w nim, nierzadko dalekosiężne zmiany. Jedną z nich jest bez wątpienia fakt, że coraz częściej możemy zaobserwować wokół siebie – ot, chociażby w szkole, na ulicy, czy w zakładach pracy, ludzi wyposażonych w typowe butelki filtrujące …
Poznaj szczegóły
Prawo wymaga od przedsiębiorców zatrudniających pracowników właściwej realizacji obowiązków kadrowych. Aby sprawdzić, czy są one prowadzone poprawnie, przeprowadza się audyty kadrowe.
Poznaj szczegóły
Usuwanie martwej sierści psa służy usztywnieniu włosa oraz zmniejszeniu wzrostu podszerstka. Dzięki trymowaniu można zniwelować problem linienia czworonoga. Zabieg zwykle powinien być przeprowadzany co dwa miesiące.
Poznaj szczegóły