Dylemat pomiędzy wyborem twardego a miękkiego materaca to najpowszechniejszy problem, przed jakim stają osoby chcące kupić materac do spania. Wokół twardości materaca narosło wiele mitów i stereotypów, np. o tym, że tylko twarde materace są zdrowe. To nieprawda, a co więcej, takich i podobnych opinii …
Poznaj szczegóły
Pleśń, kurz, czy grzyby to alergeny najczęściej spotykane w zakamarkach naszych mieszkań, które wywołują reakcję alergiczną nawet u 40% społeczeństwa. To przekłada się na obniżenie komfortu życia, w tym na prawidłowe wysypianie się. Dlatego do swojego łóżka warto wybrać materac, który wyróżnia się właściwościami antyalergicznymi. …
Poznaj szczegóły
Ból może powstrzymywać ludzi przed aktywnością fizyczną, utrudniając im utrzymanie zdrowej wagi oraz utrzymanie siły, wytrzymałości i równowagi w miarę starzenia się. Tak więc leczenie bólu pleców, który powstaje w wyniku urazów lub problemów zdrowotnych, jest kluczowe dla utrzymania zdrowego i aktywnego życia.
Poznaj szczegóły
Wakacje z dala od domu, pełne egzotycznych atrakcji, są fantastycznym pomysłem, ale najpierw trzeba się tam dostać. A może to zająć nawet kilkanaście lub kilkadziesiąt godzin. Jak najlepiej wykorzystać czas spędzony w podróży? Oczywiście na spanie! Zwłaszcza, jeśli chcesz od razu po wylądowaniu zacząć zwiedzanie. …
Poznaj szczegóły
Sen odgrywa ogromne znaczenie w rozwoju małego dziecka. Szacuje się, że niemowlę przesypia nawet 17-18 godzin na dobę. Starsze maluchy już nie potrzebują tyle odpoczynku, jednak to właśnie nocą ich ciało może się rozwijać i nabierać energii. Dlatego wybierając poduszki do spania dla dziecka musimy …
Poznaj szczegóły
Wygodne i dostosowane do indywidualnych potrzeb łóżko to pierwszy i najważniejszy element, który wpływa na jakość snu. Wybierając je, trzeba wziąć pod uwagę wiele czynników: wielkość sypialni i jej wystrój, preferencje estetyczne, funkcjonalność oraz wzrost czy waga korzystającej z niego osoby. Każdy z tych elementów …
Poznaj szczegóły