Co to jest nauka?
Niemal każde podejmowane przez nas działanie jest wynikiem uczenia się w przeszłości, jednak dla niektórych osób uczenie się nadal pozostaje działaniem podejmowanym w kontekście edukacyjnym lub z nim związanym.
Poznaj szczegóły
Rozwój osobisty
Jak zarządzać zmianami?
Zarządzanie zmianą jest w zasadzie nauką lub sztuką zarządzania sobą i innymi w okresie zmian. Ponieważ życie większości organizacji i wielu ludzi podlega ciągłym zmianom, można argumentować, że większość z nas codziennie zarządza zmianami, ale sposób, w jaki to robimy i jak dobrze to robimy, …
Poznaj szczegóły
Podatność na uzależnienia – od czego zależy?
Istnieje wiele różnych interpretacji zjawiska uzależnienia. Jednak żadna nie przynosi precyzyjnej odpowiedzi na pytanie, od czego zależy nasza podatność na uzależnienie. Pewne jest, że znaczenie mają zarówno czynniki psychologiczne i środowiskowe, jak też genetyczne i biologiczne. Wskazanie możliwych przyczyn podatności na uzależnienia jest niezwykle ważne …
Poznaj szczegóły
Dlaczego powinieneś dbać o swoje ciało?
Dbanie o swoje ciało ma sens. W końcu masz tylko jedno ciało w tym życiu i chcesz, aby trwało tak długo, jak to możliwe.
Poznaj szczegóły
Jak przygotować się do terapii online?
Zdecydowałeś się na psychoterapię online? Dowiedz się jak przygotować się do pierwszego spotkania z terapeutą i na czym polega ta forma terapii.
Poznaj szczegóły
Ewolucja myślenia sposobem na poszerzenie postrzegania.
Do niedawna znany był pogląd, że racjonalizm nie idzie w parze z wiarą. Przy okazji tego stwierdzenia ludzkość podzielona była na adekwatne temu obozy. Czy jednak słusznie? Niemożliwym jest zgłębienie całej wiedzy naukowej, a odkrywane fakty co rusz się zmieniają i aktualizują. Z tego powodu …
Poznaj szczegóły
Dobry nocleg to gwarancja odpoczynku i relaksu
Każdy wie, że najważniejszym fundamentem dobrej podróży jest nocleg. Własne zakwaterowanie to nie tylko miejsce, gdzie można zostawić swoje rzeczy i przespać się trochę. Nocleg to przede wszystkim miejsce służące do wypoczynku i zbierania sił na kolejny dzień. Do od jakości miejsca do wypoczynku zależy …
Poznaj szczegóły
Jak ważne są porady w życiu – co nam dają?
Znane porzekadło głosi, że człowiek uczy się przez całe życie. Trudno nie zgodzić się z tym twierdzeniem. Jednak nauka nie wiąże się jedynie z czytaniem książek i uczęszczaniem do szkoły lub na uniwersytet. Uczymy się również, przechodząc przez kolejne życiowe doświadczenia i zasięgając porad u …
Poznaj szczegóły
Umiejętności pracy w sieci
Wszyscy wiemy o sieci: to jest to, co robisz, kiedy potrzebujesz nowej pracy, prawda? Niestety, jeśli łączysz się w sieć tylko wtedy, gdy potrzebujesz nowej pracy, ani twoja praca w sieci, ani poszukiwanie pracy nie odniesie sukcesu. Networking to proces budowania i utrzymywania sieci kontaktów, a …
Poznaj szczegóły
Metody uczenia się
Przez lata opracowano wiele teorii w celu zbadania procesów związanych z uczeniem się. Większość teorii uczenia się koncentruje się na znaczeniu sposobu, w jaki nauczanie jest realizowane. Istnieje wiele różnych sposobów uczenia się zarówno formalnie, jak i nieformalnie: jako część grupy, na przykład w klasie, w …
Poznaj szczegóły