Osteoporoza rozwija się powoli i podstępnie. Deficyt kości następuje pomału i na ogół nie daje on większych znaków ostrzegających przed zbliżającym się groźbą. Niejednokrotnie pierwszym oznaką choroby jest dopiero złamanie kości w czasie na pozór błahego wypadku. Choroby nie poprzedzają ani bóle ani inne symptomy.
Poznaj szczegóły
W poniższym artykule przedstawimy 5 sposobów na zdobycie faceta. Materiał przygotowany na podstawie opinii mężczyzn, a więc nie spodziewajcie się, że będzie w nim dużo o charakterze kobiet, czy o inteligencji.
Poznaj szczegóły
Jeśli chodzi o głowicę frezerską, wybór wrzeciona do niej jest kwestią kluczową. Jeśli chcemy pracować w miękkich tworzywach czy w sklejce, sprawa jest trochę prostsza. Wystarczy zwykłe szczotkowe wrzeciono w obudowie z plastiku. Do zastosowań bardziej zaawansowanych, czyli działań nastawionych na zarobek – takie połączenie …
Poznaj szczegóły
Czy w ogóle można mówić o właściwościach leczniczych bądź co bądź tego napoju alkoholowego? Okazuje się, że można, bo właściwości lecznicze posiada, podobnie jak wino.
Poznaj szczegóły
Bycie asertywnym znacznie ułatwia życie, zarówno to zawodowe, jak i osobiste. Nie każdy jednak potrafi przyjąć taką postawę, co może prowadzić do tego, że bywa wykorzystywany. Ale nie ma co się załamywać, gdyż asertywność to umiejętność nabyta. Jednym ze sposobów, by się nauczyć wyrażania własnych …
Poznaj szczegóły
Szczególnie zdrowe są świeże owoce i warzywa o intensywnych barwach. Kolorowe rzodkiewki, papryki, truskawki czy borówki zapewniają nam najwięcej składników odżywczych – powiedziała PAP dietetyk i technolog żywienia Urszula Bulanda.
Poznaj szczegóły
Temat kłopotliwy, bo najczęściej bardzo wstydliwy. Kłopoty z wypróżnianiem się dotyczą tak dużej ilości osób w naszym kraju, że trzeba o nim pisać i mówić. Jak wyglądają tego typu problemy zdrowotne? Zwykle pacjenci narzekają, że nie mogą się wypróżnić częściej niż raz na kilka dni, …
Poznaj szczegóły
Elewacja domu pełni bardzo wiele funkcji – oprócz poprawiania estetyki budynku wykończenie wspiera również właściwości termo- i hydroizolacyjne domu. Najczęściej wybieranym sposobem wykończenia domu okazuje się tynk elewacyjny, który wygląda schludnie i jest tani (6–10 zł/m2). Warto jednak poznać także inne typy elewacji domu, różniące …
Poznaj szczegóły
Płytki ceramiczne to jeden z najpopularniejszych materiałów wykończeniowych stosowanych w łazienkach. Przyciągają bogactwem kolorów, nieoczekiwanymi zestawieniami materiałów czy oryginalnym wzornictwem. Stwarza to okazję do interesujących eksperymentów aranżacyjnych w łazience, dzięki którym można całkowicie odmienić dotychczasowy wygląd tego pomieszczenia. Poniżej znajduje się kilka ciekawych propozycji.
Poznaj szczegóły
To pytanie nurtuje całe rzesze kobiet każdego dnia i w każdym zakątku świata. Nie tylko panie z nadwagą pochylają się nad tym tematem, bo także eksperci z zakresu medycyny, dietetyki, sportu oraz farmacji usilnie pracują nad stworzeniem złotego środka na pozbycie się zbędnych kilogramów. Z …
Poznaj szczegóły