Len mielony: jakie ma właściwości i do czego można go wykorzystać?
5 / 5 ( 1 vote ) Len mielony jest wykorzystywany zarówno jako produkt spożywczy jak i suplement diety, głównie
Read more
dieta
Czy warto jeść wołowinę?
5 / 5 ( 5 votes ) Czerwone mięso – unikać lub wręcz przeciwnie? Czy powszechne zalecenia dotyczące potrzeby ograniczenia
Read more
Jak odchudzać się z głową?
5 / 5 ( 1 vote ) Nadwaga jest wypadkową złych nawyków, małej porcji ruchu i braku odpowiedniej suplementacji. Jak
Read more
Cukier to nie tylko słodkości. Jak unikać cukru skoro znajduje się we wszystkich produktach?
Cukier, cukier i jeszcze raz cukier. Biała śmierć, która czeka na nas na każdym kroku. Nawet jeżeli na co dzień
Read more
Jak Jeść by Zdrowo Żyć?
5 / 5 ( 1 vote ) Istnieją produkty spożywcze dopuszczone do stosowania, o których wiemy, że są niezdrowe. Niektóre
Read more
W SUMMIE WSZYSTKO, CZEGO POTRZEBUJESZ!
Ciąża i czas karmienia piersią to wyjątkowy czas dla każdej kobiety. W oczekiwaniu na dziecko lub tuż po jego narodzinach
Read more
Wpływ wypoczynku na zdrowie i masę ciała
5 / 5 ( 1 vote ) Wszelkie spalacze tłuszczu, diety cud, detoksy żywieniowe są niczym jeśli permanentnie jesteśmy przemęczeni,
Read more
Polecamy książkę „Życie i zdrowie masz tylko jedno” Violetty Wróblewskiej
Violetta Wróblewska czerpiąc ze swojej dużej wiedzy, doświadczenia zawodowego, osobistego oraz z piśmiennictwa stworzyła poradnik „Życie i zdrowie masz tylko
Read more
Problemy gastryczne – problemy z wypróżnianiem się.
Temat kłopotliwy, bo najczęściej bardzo wstydliwy. Kłopoty z wypróżnianiem się dotyczą tak dużej ilości osób w naszym kraju, że trzeba
Read more
Jak szybko schudnąć?
To pytanie nurtuje całe rzesze kobiet każdego dnia i w każdym zakątku świata. Nie tylko panie z nadwagą pochylają się
Read more