Budownictwo modułowe – na czym to polega i jakie ma zalety?

Budownictwo modułowe zyskuje coraz większe znaczenie. Co prawda w Polsce nie jest ono jeszcze tak popularne jak na Zachodzie, ale trend ten stopniowo się odwraca. Z szacunków firmy konsultingowej Roland Berger wynika, że do końca 2022 r. udział prefabrykowanych obiektów w polskim rynku wzrośnie o …

Poznaj szczegóły

Jak wyleczyć trądzik?

O tym, jak trudny jest proces leczenia trądziku różowatego, nie trzeba przekonywać nikogo, kto kiedykolwiek spotkał się z tym schorzeniem. I chociaż skuteczna terapia często zakłada łączenie różnych metod oraz stałej współpracy dermatologa i pacjenta, to rezultaty warte są takiego zaangażowania! Wszystko dlatego, że trądzik …

Poznaj szczegóły

Higiena jamy ustnej przy aparacie ortodontycznym

Aparat ortodontyczny jest powszechnie stosowanym sposobem na leczenie problemów ze zgryzem. To metoda, dzięki której można uzyskać piękny i zdrowy uśmiech, jednak wymaga ona od pacjenta dyscypliny oraz skrupulatnie prowadzonej higieny jamy ustnej. Aby skutecznie dbać o higienę w tym przypadku, należy wyposażyć się w …

Poznaj szczegóły

W jaki sposób skaner tekstu może usprawnić pracę?

Współczesna biurokracja powoduje, że firmy wręcz toną w dokumentach. A gdyby tak, zamiast przekładać sterty papieru i przepisywać ręcznie zawarte w nich informacje, przechowywać wszystkie dane na dyskach komputerowych, a w razie konieczności użyć wyszukiwarki? Powyższy opis to nie utopia, a możliwości związane z digitalizacją dokumentów, …

Poznaj szczegóły

Smartfony Samsunga – co zrobić w przypadku usterek?

Samsung jest od lat uznaną marką na rynku smartfonowym. W 2020 roku nadal był liderem polskiego rynku – aż 21,9% użytkowników posiadało urządzenie od koreańskiego producenta. Nic dziwnego, bo cechują się solidnym wykonaniem, długą żywotnością, jakością i przy tym atrakcyjną ceną w porównaniu do bezpośredniej …

Poznaj szczegóły

Co musisz wiedzieć wybierając słuchawki bezprzewodowe?

Słuchawki bezprzewodowe są bardzo wygodną alternatywą dla tradycyjnej wersji z kablem. Nic dziwnego, że coraz więcej osób po nie sięga. Ich główną zaletą jest fakt, że nie trzeba martwić się o zwisający przewód, co jest bardzo ważne zwłaszcza podczas treningu albo jazdy na rowerze. Na …

Poznaj szczegóły

Dlaczego ludzie czytają smutne książki lub oglądają smutne filmy?

Przewrotne pytanie. To tak, jakbyśmy pytali, dlaczego kochamy, ryzykując, że nasza miłość nie będzie odwzajemniona, lub dlaczego płaczemy, gdy służy to tylko umocnieniu naszej udręki, lub dlaczego piszemy powieści lub kręcimy filmy, które przypominają nam o naszej niezmierzonej zdolności do cierpienia. To tak, jakbyśmy pytali, …

Poznaj szczegóły

Czy warto korzystać z oleju kokosowego?

Olej kokosowy jest tłuszczem roślinnym, który pozyskuje się w procesie tłoczenia miąższu orzechów. Tłoczenie odbywa się na zimno lub na ciepło. Zdrowszą wersją jest olej nieratyfikowany, czyli tłoczony na zimno.  Jeszcze kilka lat temu taki olej niesłusznie mylono z tłuszczem pozyskiwanym z owoców palm.

Poznaj szczegóły

Kalkulator BMI i idealna waga

Rozwój BMI zawdzięczamy belgijskiemu Adolphe Queteletowi. Matematyk opublikował formułę w 1832 roku, ale od 1972 roku nazywa się go wskaźnikiem masy ciała. Został nazwany na cześć amerykańskiego dietetyka Ancela Benjamina Keysa. W przeciwieństwie do dzisiaj Keys chciał użyć wskaźnika BMI jako narzędzia statystycznego dla całych …

Poznaj szczegóły