Dlaczego powinieneś dbać o swoje ciało?
Dbanie o swoje ciało ma sens. W końcu masz tylko jedno ciało w tym życiu i chcesz, aby trwało tak długo, jak to możliwe.
Poznaj szczegóły
Rozwój osobisty
Jak przygotować się do terapii online?
Zdecydowałeś się na psychoterapię online? Dowiedz się jak przygotować się do pierwszego spotkania z terapeutą i na czym polega ta forma terapii.
Poznaj szczegóły
Ewolucja myślenia sposobem na poszerzenie postrzegania.
Do niedawna znany był pogląd, że racjonalizm nie idzie w parze z wiarą. Przy okazji tego stwierdzenia ludzkość podzielona była na adekwatne temu obozy. Czy jednak słusznie? Niemożliwym jest zgłębienie całej wiedzy naukowej, a odkrywane fakty co rusz się zmieniają i aktualizują. Z tego powodu …
Poznaj szczegóły
Dobry nocleg to gwarancja odpoczynku i relaksu
Każdy wie, że najważniejszym fundamentem dobrej podróży jest nocleg. Własne zakwaterowanie to nie tylko miejsce, gdzie można zostawić swoje rzeczy i przespać się trochę. Nocleg to przede wszystkim miejsce służące do wypoczynku i zbierania sił na kolejny dzień. Do od jakości miejsca do wypoczynku zależy …
Poznaj szczegóły
Jak ważne są porady w życiu – co nam dają?
Znane porzekadło głosi, że człowiek uczy się przez całe życie. Trudno nie zgodzić się z tym twierdzeniem. Jednak nauka nie wiąże się jedynie z czytaniem książek i uczęszczaniem do szkoły lub na uniwersytet. Uczymy się również, przechodząc przez kolejne życiowe doświadczenia i zasięgając porad u …
Poznaj szczegóły
Umiejętności pracy w sieci
Wszyscy wiemy o sieci: to jest to, co robisz, kiedy potrzebujesz nowej pracy, prawda? Niestety, jeśli łączysz się w sieć tylko wtedy, gdy potrzebujesz nowej pracy, ani twoja praca w sieci, ani poszukiwanie pracy nie odniesie sukcesu. Networking to proces budowania i utrzymywania sieci kontaktów, a …
Poznaj szczegóły
Metody uczenia się
Przez lata opracowano wiele teorii w celu zbadania procesów związanych z uczeniem się. Większość teorii uczenia się koncentruje się na znaczeniu sposobu, w jaki nauczanie jest realizowane. Istnieje wiele różnych sposobów uczenia się zarówno formalnie, jak i nieformalnie: jako część grupy, na przykład w klasie, w …
Poznaj szczegóły
Rozwój osobisty poprzez masaż? To możliwe!
Masaż działa na ciało leczniczo bądź relaksująco, podczas gdy rozwój osobisty kojarzony jest głównie z rozwojem osobowości i kształtowania charakteru. W rzeczywistości te dwie rzeczy wcale nie są sobie obce, a to za sprawą nurtu body work, który spopularyzowany został w latach 80 XX wieku. …
Poznaj szczegóły
Notatki z czytania
Kiedy jesteś zaangażowany w jakąś formę nauki lub badań, nieformalnie lub formalnie, prawdopodobnie będziesz musiał przeczytać i zebrać wiele informacji. Na tej stronie opisano, jak robić skuteczne notatki podczas czytania. Robienie notatek jest sposobem na interakcję z drukowanym słowem i może pomóc zachować więcej informacji, zwłaszcza …
Poznaj szczegóły
Jakie kursy, szkolenia warto zrobić?
Kursy i szkolenia są w dzisiejszych czasach podstawą, aby móc dalej rozwijać swoją karierę zawodową, podnieść kwalifikację czy zmienić pracę na lepszą. Pracodawcom często zależy nie tylko na wiedzy teoretycznej, ale także praktycznej, tu z pomocą przychodzą wszelkiego rodzaju profesjonalne kursy, dzięki którym możliwe jest …
Poznaj szczegóły