Czytanie wpływa na dłuższe życie
Dobre wieści dla moli książkowych: według przeprowadzonych badań ci, którzy czytają co najmniej 30 minut dziennie mają duże szanse cieszyć się dłuższym życiem.
Poznaj szczegóły
Książki
Książka to skarbnica wiedzy – czytaj i wzbogacaj się o niesamowite wrażenia, które mogą tylko zapewnić książki. – poznaj co czytać, jakich autorów.
To, że czytanie książek niesie ze sobą wiele korzyści, nie należy nikogo przekonywać. Czemu stąd, temu przyjemnemu i rozwijającemu zajęciu oddaje się tak niewielu? Tylko 10% społeczeństwa czyta więcej niż 7 książek rocznie – a to strasznie mało. Warto poznać korzyści z czytania. Jednym z nim jest – Czytanie wpływa na dłuższe życie http://www.poradniki24h.pl/1027/czytanie-wplywa-dluzsze-zycie/.
Pamiętaj czytanie książek pobudza i wzmacnia rejony mózgu odpowiedzialne za zdolności językowe, czyli ćwiczy mózg w ten sam sposób jak sesja gimnastyczna ćwiczy sprawność fizyczną organizmu.
Poznaj książki warte przeczytania http://www.psychoskok.pl/ksiazki/.
—————
Lubimy czytać – dlatego poznaj co warto przeczytać. Książka to okno na świat. Poznaj nowości wydawnicze, książkowe, bestsellery.
Czytanie pozwala wejść w nowe światy i nowe życia.
Sztuka e-mail marketingu
Wkroczyliśmy w XXI wiek zastając świat bardzo skomputeryzowany, zelektronizowany, unowocześniony. Ten błyskawiczny rozwój technologii, którego jesteśmy świadkami, niesie plusy i minusy. I właśnie, aby z nich korzystać, każdy biznesmen powinien być „na fali” z nowinkami.
Poznaj szczegóły
Poradnik – jak niemożliwe załatwić od ręki?
Nikt nie jest wolny od problemów. Kierowca, ksiądz, lekarz, gospodyni, uczeń czy muzyk – każdy niezależnie od wieku ma jakieś zmartwienia. Nie ma jednak co się nimi załamywać, tylko próbować je rozwiązać. Jak? Odpowiedź znajdziemy w poradniku „Niemożliwe załatwiam od ręki” Williama Gruffa.
Poznaj szczegóły
Badanie pH moczu – sprawdź zakwaszenie organizmu.
Mierząc pH moczu, możesz sprawdzić zakwaszenie swojego organizmu. Sprawdzenie pH moczu jest zasadniczo najłatwiejszym i dostatecznie dokładną metodą ustalenia poziomu zakwaszenia organizmu.
Poznaj szczegóły
Cichy zabójca kości – Osteoporoza
Osteoporoza rozwija się powoli i podstępnie. Deficyt kości następuje pomału i na ogół nie daje on większych znaków ostrzegających przed zbliżającym się groźbą. Niejednokrotnie pierwszym oznaką choroby jest dopiero złamanie kości w czasie na pozór błahego wypadku. Choroby nie poprzedzają ani bóle ani inne symptomy.
Poznaj szczegóły
Psychologia, psychoterapia i psychoanaliza w poradnikach Wojciecha Filabera
Wojciech Filaber, absolwent Psychologii na Uniwersytecie Middlesex w Londynie, mieście w którym obecnie mieszka. W 2004 roku odbył podróż do Tajlandii, która okazała się dla niego niezwykle inspirująca, tam zainteresował się również buddyzmem. Książki wychodzące spod jego pióra dotyczą psychologii, psychoterapii i psychoanalizy, czyli największych …
Poznaj szczegóły
Polecamy książkę „Życie i zdrowie masz tylko jedno” Violetty Wróblewskiej
Violetta Wróblewska czerpiąc ze swojej dużej wiedzy, doświadczenia zawodowego, osobistego oraz z piśmiennictwa stworzyła poradnik „Życie i zdrowie masz tylko jedno”.
Poznaj szczegóły
Osteoporoza leczenie
Osteoporoza stanowi drugi pod względem ważności problem w reumatologii. Już niedługo będzie natomiast pierwszym problemem w ochronie zdrowia i chorobą najbardziej obciążającą budżet państwa. W Polsce z powodu osteoporozy łamie się co roku ponad 200 tysięcy osób, a efektem tych złamań są niesprawność, kalectwo, a …
Poznaj szczegóły
Polecamy książkę „Nauka Biznesu Krok po Kroku” – Kacper Daria
Kacper Daria przybywa z radą wszystkim, którzy mają dość borykania się z problemami finansowymi, chcą wziąć sprawy w swoje ręce i zacząć zarabiać.
Poznaj szczegóły
Biegnij z głową, czyli poradnik dla biegaczy
Marcin Ignacyk to autor poradnika sportowo rekreacyjnego, zatytułowanego „Biegnij z głową”. Jak sama nazwa wskazuje, rzecz jest o biegach, ale takich z głową, czyli bieganie na orientację. Cytując autora, który sam jest gorliwym zwolennikiem tej aktywności terenowej.
Poznaj szczegóły