Borderline. Osobowość z pogranicza. Stabilna niestabilność. Często spotykamy się z tymi terminami, jednak mało kto wie, co tak naprawdę oznaczają. Czym charakteryzuje się to tajemnicze zaburzenie osobowości?
Poznaj szczegóły
Uwzględniając obecne problemy gospodarcze i zmieniające się oblicze tradycyjnego biznesu, jest coraz trudniejszym zadaniem zacząć prowadzi własny biznes.
Poznaj szczegóły
Wydaje się, że wzrasta nietolerancja pokarmowa i alergie. Ale czy tak jest naprawdę, czy po prostu jesteśmy teraz bardziej świadomi problemów? Czy nietolerancje pokarmowe to tylko modny sposób na zwrócenie na siebie uwagi i utrudnienie życia innym? Czym dokładnie jest różnica między nietolerancją a alergią? Ta …
Poznaj szczegóły
Czy wiedziałeś, że zwykłe czytanie książek może nas uspokajać? Czytanie zmienia życie wielu ludzi, ale że łagodzi stres? Czy to może być prawda? Coraz więcej badań zaczyna wykazywać, że czytanie może poprawić zdrowie zarówno dzieci, jak i dorosłych. Czy wiedziałeś, że książka to remedium na …
Poznaj szczegóły
Mimo wieloletniego doświadczenia i odpowiedniego wykształcenia, poszukiwanie pracy nadal może być dość długim i żmudnym procesem. Dlatego, zanim zaczniemy poszukiwania, warto się do nich odpowiednio przygotować. Aby potencjalny pracodawca, bądź inna osoba rekrutująca, wziął naszą kandydaturę pod uwagę – należy profesjonalnie przygotować dokumenty do pracy. …
Poznaj szczegóły
Bieganie należy do jednej z popularniejszych dyscyplin sportowych. Jest to spowodowane brakiem konieczności posiadania instruktora i możliwością rozpoczęcia tego sportu w każdej chwili, bez długich przygotowań. Wystarczą wygodne buty sportowe, dresowe spodnie oraz pas biegowy, który pozwoli między innymi na łatwy dostęp do wody. Mimo …
Poznaj szczegóły
Na początku 2020 roku życie milionów istnień ludzkich wywróciło się do góry nogami z powodu globalnego wybuchu COVID-19. Instytucje edukacyjne w 192 krajach tymczasowo zamknęły drzwi uczelni i szkół policealnych (rozpoczęły się zajęcia zdalne bądź hybrydowe), a zamknięcia dotyczą ponad 91% zapisanych studentów, według UNESCO. …
Poznaj szczegóły
Efektywne umiejętności komunikacyjne są podstawą sukcesu w wielu aspektach życia. Wiele zawodów wymaga dobrych umiejętności komunikacyjnych. Osoby z dobrymi umiejętnościami komunikacyjnymi zwykle również cieszą się lepszymi relacjami interpersonalnymi z przyjaciółmi i rodziną.
Poznaj szczegóły
Efektywne mówienie definiuje się jako mówienie w taki sposób, aby Twój komunikat był wyraźnie słyszany i, jeśli to możliwe, zastosowany. Efektywne mówienie składa się z dwóch głównych elementów: tego, co mówisz i jak to mówisz. To, co mówisz, oznacza dobór słów. Słowa, których możesz użyć podczas rozmowy …
Poznaj szczegóły
Depresja jest jednym z najczęściej występujących zaburzeń psychicznych. Objawia się na wiele sposobów, zabierając przy tym radość z życia. Na szczęście z depresją można bardzo skutecznie walczyć. Jak więc sobie z nią radzić?
Poznaj szczegóły