Wiele kobiet w wieku 40 lat twierdzi, że czują się w kwiecie wieku z większą pewnością siebie niż kiedykolwiek wcześniej. Ale jest to dziesięciolecie, w którym musisz być pro aktywna, jeśli chcesz pozostać w dobrej formie i zdrowiu w średnim wieku.
Poznaj szczegóły
Katar w organizmie wywołują zazwyczaj trzy czynniki: bakterie, wirusy oraz alergeny. Warto wiedzieć, co wywołuje konkretny katar, gdyż dzięki temu można będzie zastosować odpowiednie leczenie. Szczególnie zaś ma to znaczenie w przypadku dzieci.
Poznaj szczegóły
Nie jest jeszcze jasne, czy przyjmowanie witamin może zmniejszyć ryzyko zachorowania na serce lub zawału serca. Ale wiadomo, że żadna witamina nie zapobiega rozwojowi choroby serca, jeśli nie kontrolujesz innych czynników ryzyka, takich jak zła dieta, palenie tytoniu, wysoki poziom cholesterolu i cukrzyca.
Poznaj szczegóły
Ciało ludzkie składa się w 70% z wody. Dzienne zapotrzebowanie na płyny u dorosłego człowieka wynosi 2 litry. Woda, będąc częścią każdej komórki naszego ciała, jest niezbędna do poprawnego funkcjonowania organizmu sportowca. Brak nawadniania prowadzi bardzo szybko do odwodnienia i śmierci. Woda wypełnia nasze mięśnie …
Poznaj szczegóły
Badanie IgE najprościej rzecz mówiąc to jedno z głównych badań, które wykonywane jest w celu rozpoznania alergii. Głównym zadaniem popularnych testów alergicznych jest oczywiście wykrycie substancji, które uczulają danego pacjenta.
Poznaj szczegóły
Trucizny zagrażają naszemu życiu w ciągu całej naszej egzystencji na świecie. Nasz organizm wchłania różne szkodliwe trucizny, które niekiedy odkładają się w różnych jego rejonach – w rezultacie człowiek jest chodzącą bombą, której zagrażać może bardzo dużo.
Poznaj szczegóły
Stres, przewlekłe zmęczenie, niewłaściwa, bogata w przetworzone produkty dieta, niektóre leki oraz siedzący tryb życia to czynniki sprzyjające zakwaszaniu ludzkiego organizmu. Efektem tego negatywnego zjawiska jest między innymi zwiększona zapadalność na wiele chorób, przyspieszenie procesów starzenia, a także gorsze samopoczucie na co dzień. Prostym rozwiązaniem …
Poznaj szczegóły
Nienasycone kwasy tłuszczowe nazywane są niezbędnymi kwasami tłuszczowymi, ponieważ odgrywają znaczną rolę w organizmie człowieka. W jakich produktach spożywczych się znajdują? Czy warto stosować suplementy z NNKT? Co się stanie, jeśli nie dostarczymy ich w odpowiedniej ilości do naszego organizmu?
Poznaj szczegóły
Jakie właściwości ma olej z wiesiołka dwuletniego? W jakich preparatach kosmetycznych występuje? Do jakich typów cery jest zalecany? Na które problemy dermatologiczne działa?
Poznaj szczegóły
Książka może Ci pomóc zatrzymać życie w biegu; poskładać swoje życie; prowadzić bardziej satysfakcjonujące i świadome życie; poszerzyć swoją świadomość; zrozumieć złożoności życia i odzyskać zdolność do odczuwania optymizmu i radości. Świadome życie to codzienne życie z refleksją: co pragnę i wybieram? Rozwijając i poszerzając …
Poznaj szczegóły