Dlaczego ludzie czytają smutne książki lub oglądają smutne filmy?

Przewrotne pytanie. To tak, jakbyśmy pytali, dlaczego kochamy, ryzykując, że nasza miłość nie będzie odwzajemniona, lub dlaczego płaczemy, gdy służy to tylko umocnieniu naszej udręki, lub dlaczego piszemy powieści lub kręcimy filmy, które przypominają nam o naszej niezmierzonej zdolności do cierpienia. To tak, jakbyśmy pytali, …

Poznaj szczegóły

Czy warto korzystać z oleju kokosowego?

Olej kokosowy jest tłuszczem roślinnym, który pozyskuje się w procesie tłoczenia miąższu orzechów. Tłoczenie odbywa się na zimno lub na ciepło. Zdrowszą wersją jest olej nieratyfikowany, czyli tłoczony na zimno.  Jeszcze kilka lat temu taki olej niesłusznie mylono z tłuszczem pozyskiwanym z owoców palm.

Poznaj szczegóły

Kalkulator BMI i idealna waga

Rozwój BMI zawdzięczamy belgijskiemu Adolphe Queteletowi. Matematyk opublikował formułę w 1832 roku, ale od 1972 roku nazywa się go wskaźnikiem masy ciała. Został nazwany na cześć amerykańskiego dietetyka Ancela Benjamina Keysa. W przeciwieństwie do dzisiaj Keys chciał użyć wskaźnika BMI jako narzędzia statystycznego dla całych …

Poznaj szczegóły

Sejf domowy – jak uchronić się przed kradzieżą?

Utrata wartościowych  przedmiotów bywa przykra, zwłaszcza gdy wiele dla nas znaczą. Przedmioty, które mają wartość sentymentalną albo były kosztowną inwestycją, należy przechowywać w bezpiecznym miejscu, aby nie padły łupem złodzieja. Zabezpieczone nawet w małym sejfie domowym będą bezpieczne. Dlatego najlepiej kupić mały sejf domowy i …

Poznaj szczegóły

Najprzydatniejsze akcesoria do pakowania. To warto mieć!

Pakowanie potrafi przysporzyć sporo kłopotu. Przede wszystkim trzeba umiejętnie zabezpieczyć zarówno zawartość umieszczoną w kartonie, jak i cały pakunek od zewnątrz. Ponadto niełatwo dozować niektóre produkty służące zabezpieczaniu, jak np. taśmy pakowe czy folie stretch. Jak ułatwić sobie to zadanie? Przydadzą się niektóre akcesoria do …

Poznaj szczegóły

Jakich błędów nie popełniać przy ubezpieczeniu mieszkania?

Ubezpieczenie nieruchomości to zawsze dobra decyzja. Podpowiada nam ją zdrowy rozsądek. I słusznie, bowiem wykupiona polisa to ochrona dla naszych czterech kątów. Okazuje się jednak, że błędy popełniane przy ubezpieczaniu mieszkania mogą zniweczyć taką ochronę. Czego więc powinniśmy się wystrzegać?

Poznaj szczegóły

Codzienna pielęgnacja dziąseł. Przed jakimi chorobami może nas uchroni?

Odpowiednio prowadzona higiena jamy ustnej pomaga dbać nie tylko o zęby i piękny uśmiech, ale także o zdrowie dziąseł. Zwykle nie zdajemy sobie sprawy z zagrożeń, jakie na nie czyhają. Dlatego warto poznać najpowszechniejsze ich schorzenia i choroby oraz sposób, w jaki możemy codziennie pielęgnować …

Poznaj szczegóły